Unsere Körper halten wir im Idealfall durch ausgewogene Ernä hrung und Sport fit, doch unsere Seelen vernachlässigen wir nur allzu oft. Was können wir für die Fitness und die Stabil isierung unserer Seelen tun? Wodurch wird unsere Psyche robu st, widerstandsfähig und belastbar? Wie bleiben wir seelisch gesund? Am Beispiel von sechs Stationen im "Fitnessstudio" untersucht der Arzt Dr. Vreemann, was die Bibel zu den Theme n "Liebe/Nächstenliebe", "Frieden", "Freude", "Verstand/Vern e sich …
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Was kann ich für die Fitness meiner Seele tun? Wie bleibe ich seelisch gesund? Das untersucht der Arzt Dr. Vreemann am Beispiel von sechs Stationen im „Fitnessstudio“ für die Seele. Zunächst zeigt er, was die Bibel dazu zu sagen hat und welche biblischen Vorbilder es gibt. Dann berichtet er von praktischen Beispielen aus dem Alltag, bevor er uns Trainingstipps gibt. Auch wenn die Bibel uns nirgendwo körperliche oder seelische Gesundheit garantiert, bietet sie doch die beste Grundlage dafür, seelisch fit zu bleiben oder zu werden. Probieren Sie es aus – es lohnt sich!
